Dudo que haya mucha gente que no iba a cambiar algo de sí mismos, pero cuando te das cuenta de que el mercado de la pérdida de peso es un dólar millones de dólares al año de negocios, entonces queda claro que la pérdida de peso es superior en la mente de la mayoría de la gente.
Si eres como yo entonces han tratado de la dieta de casi todos los 'moda' que hay y sin embargo aún no vivir la vida en ese cuerpo de ensueño, de hecho, su cuerpo tal vez más lejos de ese sueño que cuando comenzó.
Hay muchas razones por las que se dicen a sí mismos por qué no son el peso que quieres estar. Muchas mujeres que saben tratar "... oh, me estoy haciendo mayor y mi figura no sólo ha sido el mismo desde que los niños ..." y muchos hombres tratan "... difundir la mediana edad ..."
Ambos están equivocados. Simplemente no están cuidando de nosotros mismos. Comemos comida rápida saludable, que no reciben la cantidad adecuada de vitaminas y minerales que a su vez pone en marcha las ansias y los que llevamos mucho más la vida sedentaria que las generaciones anteriores.
Intelectualmente, en el fondo entendemos esto, pero cuando se trata de tomar medidas que perdemos nuestra fuerza de voluntad. Para que podamos vivir la vida de nuestros sueños en el cuerpo de una acción hay que tener sueños y es más fácil de lo que piensas.
Al asegurarse de que usted obtenga las vitaminas y los minerales en su cuerpo todas y cada día se dejan de anhelar el "mal" los alimentos, llegando a ser aún un poco más activo durante todo el día - un paseo a mediodía, las escaleras en vez de los ascensores - se quema calorías y contar con el apoyo cuando más lo necesita le mantendrá en la ruta de la pérdida de peso.
¿Suena demasiado bueno para ser verdad? Todo está disponible en su distribuidor independiente de Herbalife. Mediante la sustitución de dos comidas al día, ya sea con un batido de bar o una comida nutricionalmente equilibrada y disfrutar a continuación, una caloría contados tercera comida con abundante agua y una merienda, su cuerpo de sueño podría ser tuyo!
