La grasa y el falso temor de los Alimentos

Aquí está una lista de cosas que estoy personalmente miedo:

grandes arañas peludas

extranjeros

fantasmas

estar solo en una casa grande y vacía por la noche

choca con mi bicicleta de montaña a toda velocidad

problemas matemáticos complejos (los que realmente simple también me dan escalofríos)

un Ferrari F430 con un rasguño clave de la luz de cabeza a la luz de cola (* * escalofrío)

Aquí hay algunas cosas que solía miedo:

perros calientes

· Papas Francesas

Barras de Dulce

Nieve/Helado

galletas

pizza

Sí, efectivamente, los alimentos pueden invocar como mucho miedo y la ansiedad como quedar atrapado en una pesadilla en la que tiene que cantar el himno nacional en un estadio de béisbol en su ropa interior cohete suerte. (* * Ejem)

La mayoría de los temores de los alimentos son completamente falsas. Son un subproducto de una industria de la dieta que está tratando de precisar todos los física enfermos de Alzheimer a la obesidad en tipos específicos de alimentos.

Mientras que algunos alimentos son más beneficiosos para el cuerpo que otros, no es realista decir que alguien es gordo porque come helado. Millones de personas consumen helados todos los días y no están con sobrepeso. Por otro lado muchas personas con sobrepeso no comen helado.

Así, mientras que puede ser mejor comer menos de esto y mucho más de eso, nadie aumentado de peso porque se comió un alimento o ingrediente específico. Si ese fuera el caso, entonces todos los que comieron ese ingrediente serían obesos y todos los que no se lean.

A menudo, muchos males provienen de los alimentos de consumo abusivo (comer demasiado maldito mucho) o la privación abusiva (no comer).

Así que la pregunta real no es si debe o no debe comer algo. La verdadera pregunta es ¿cuánto?

Tenemos muchos enemigos que temer en este mundo, pero la comida de cualquier tipo no debe ser uno de ellos.